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培养自己需要耐心

2010-12-01 16:14

培养自己需要耐心


  这是需要作出抉择的。因为你一旦投入时间与精力进来,由于时间的不可逆性,你很难在过了五年后,进行重新的选择。

  但由于人类的兴趣点是不断变化的,就像“审美疲劳”一词,人是会变化的。需要注意下。

  顺势而为的意思,除了结合兴趣点之外,还有一点需要注意。由于国人的教育,大多是负面教育,就是集中焦点在改正错误、订正、不断被要求进步,或获取更高分数方面,所以,大学毕业后,我们也会下意识地去做类似的事。OK,从今天开始,不要将自己的注意力放在缺点方面。——因为人人都是有缺点的,与其浪费大把时间在缺点上,不如花更多的时间在优点与擅长点方面。

  五、情商修炼

  情商一词,进入中国有些年头了。

  可是,似懂非懂的情况更多见,什么叫情商,定义是明白了,可是,怎么做?效果如何?情商提高了没?不知道,中国人向来喜欢定性,不定量,这事情做得也是半瓶醋水准。

  其实,与情商有关的技能归总起来只有四条:

  1、辨认情感:对情感产生意识;表达感情。

  2、运用情感:让情感影响思维;把情感与具体的事联系起来。

  3、理解情感:发现情感的意义;做假设分析。

  4、管理情感:接受情感;情感与思维结合。

  我们经常会被人激怒,来电话的时机不对、我的心情不好、他/她又惹我生气了、刚刚同另一人吵过……不一而足。

  可是,你真的是因为别人而生气的吗?

  真的是别人惹你了吗?

  还是你以为你是对的,他/她应该怎样怎样,而他/她却没有怎样怎样,你作出这样的假设是不是过于武断了?

  换个角度,假定你现在心情很好,即使有人来激怒你,甚至批评你,如果你能理解他批评你的前提、批评你的意图、在欣赏你的同时期望你改进,这样的话,你会不会不那么敏感,从而弄清楚原来也是在体现一种关心——如果他连批评你的心情都没有了,找另一个人直接取代你去做这件事,于你可能是轻松了,但是,你的机会也就没有了。

  六、合理地怀疑一切

  理性思考,不要盲目迷信权威。

  之所以,加上限定词“合理地”,是因为“怀疑一切”可能太绝对了。

  有些时候,还是需要停止怀疑的。

  适度。讲求分寸。

  OK,给自己放宽松点,不要强迫自己在2年之内必须成功什么的。

  有些事,要看得更长远些。

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